Hãy cùng tưởng tượng da sau khi đã hết mụn, nhưng vẫn chưa được đẹp như mong đợi vì bề mặt da lồi lõm, gồ ghề, 7 màu,… Mụn là một dạng tổn thương da, tùy theo mức độ tổn thương mà sẽ để lại những hậu quả khác nhau. Và về cơ bản, các hậu quả đó được phân thành 3 loại: lồi, lõm, và sẹo sắc tố. Trong đó, thâm đỏ chính là kết quả của sự tăng sinh mạch máu dưới da tại vị trí bị mụn trước đó. Trong bài viết dưới đây, Skin Wisdom sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin cơ bản về thâm đỏ, đồng thời bật mí các cách để hạn chế tối đa sự xuất hiện của thâm đỏ sau mụn.
1. Làm gì để phòng ngừa/ giảm sẹo xấu?
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” – bởi lẽ đó, chúng ta cần phải chuẩn bị tinh thần lẫn kiến thức để kịp thời phòng tránh thâm đỏ nói riêng và sẹo mụn nói chung. Việc duy trì cho bản thân một lối sống sinh hoạt lành mạnh ắt sẽ giúp bạn tiết kiệm được không ít thời gian và công sức khi phải giải quyết “tàn dư” mà mụn để lại. Trong số đó, có thể kể đến các thói quen như:
- Bôi kem chống nắng thường xuyên từ khi còn mụn.
- Kết hợp hài hòa giữa điều trị và dưỡng da: da cũng như người vậy, tập hùng hục xong thì phải ăn phải nghỉ mới khỏe được nha!
2. Thâm đỏ là gì?
- Thâm đỏ hình thành trong quá trình liền thương: mao mạch tăng sinh trong vùng tổn thương để đưa máu tới nuôi da, vì có mao mạch thì mới có da “tái sinh”. Sau quá trình liền thương thì mao mạch sẽ thoái triển. Do vậy thâm đỏ trong thời kỳ đầu sau mụn thực ra lại là một hiện tượng… vui – vì đó là biểu hiện rằng ít nhất da đang mọc lại và khả năng gây ra sẹo lõm thấp hơn.
- Để thâm đỏ mờ nhanh thì chúng ta cũng nên giúp da mọc nhanh hơn, quá trình liền thương diễn ra trọn vẹn hơn và thâm đỏ sẽ biến mất nhanh hơn. Quay ngược lại giữa trị và dưỡng, tập trung nhiều vào trị – treatment nhiều thường sẽ gây khô da, mà khô da thì cản trở quá trình liền thương, liền thương bị cản trở thì sẹo xấu, hậu quả không chỉ thâm đỏ mà còn là thâm đen và sẹo lõm.
3. Các hoạt chất được khuyến khích sử dụng trong thời gian thâm đỏ
Dưới đây là một số các hoạt chất góp phần đẩy nhanh quá trình phục hồi cho da, nên được ưu tiên sử dụng:
- Đồ “nuôi” da – giúp tăng sinh collagen cho da: Vitamin B3, Đồng, Peptides, tinh chất Ốc sên.
- Đồ dưỡng: HA, Vitamin B5, chiết xuất Rau má hoặc thực vật các loại.
- Đồ bảo vệ da: chất chống oxy hóa và kem chống nắng.
- Đồ trị thâm đỏ: Tranexamic acid – có tác dụng kìm hãm sự phát triển của mạch máu.
Ngoài ra, còn có một số hoạt chất nên sử dụng với tần suất và định lượng vừa phải trong thời gian thâm đỏ, như: Acids, Retinol – vì Retinol còn có xu hướng kích tăng sinh mao mạch, ngay cả với da không tổn thương, cũng sẽ dễ xảy ra hiện tượng đỏ da.
4. Thâm đỏ lâu ngày thì sao?
Thâm đỏ từ 3 tháng đổ lên sau mụn được coi là lâu, trong trường hợp này thì bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp từ bên ngoài như tiêm Meso, IPL và Laser đều hiệu quả, thời gian điều trị nhanh, ít biến chứng, hậu quả.
Mesotherapy là một trong những phương pháp điều trị thâm đỏ hiệu quả
5. Chế độ sinh hoạt
Và tất nhiên không thể không lưu ý tới một chế độ sinh hoạt điều độ, ăn ngủ nghỉ đủ giấc. Tuy nhiên trong thời gian phòng tránh hay điều trị thâm đỏ, bạn cũng cần đặc biệt lưu ý:
- Tránh nóng: đứng gần nguồn nhiệt như nấu cơm, nồi lẩu cũng né ra nha!
- Tránh rượu bia, chất kích thích.
- Không hút thuốc.
Nguồn: Bohemian Rasberry